Training on highest level
Wir streben danach, ein Bewusstsein für die Bedeutung von regelmäßiger körperlicher Aktivität und gezieltem Training zu schaffen, um die körperliche und geistige Gesundheit und Leistungsfähigkeit jedes Einzelnen zu verbessern. Durch den Einsatz modernster Methoden und Techniken möchten wir Menschen dabei unterstützen, ihre individuellen Ziele zu erreichen und ein gesundes, aktives Leben zu führen. Unser Ziel ist es, Menschen zu inspirieren, ihre körperlichen Fähigkeiten zu entfalten und ihr volles Potenzial auszuschöpfen, indem wir ihnen die Werkzeuge und das Wissen zur Verfügung stellen, um ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu optimieren.
Du willst mit deinem Training auf höchstem Niveau ansetzen und ein ausgeklügeltes Verständnis für die Umsetzung sämtlicher topmoderner Erkenntnisse aus Sportwissenschaft, Therapie und Trainingslehre ziehen? Dann bist du bei uns richtig!
Wir haben uns darauf spezialisiert Erkenntnisse aus verschiedensten Bereichen greifbar und vor allem umsetzbar zu machen! Der heutige Wissensschatz ist enorm, aber auch sehr komplex und schwer zu durchschauen! Als Pioniere im Bereich Functional Training in Deutschland haben wir genau dieses Anliegen: Wissen ganzheitlich weiterzugeben!
Wir stehen für hochmodernes und effektives Training inklusive exklusivem Coaching - von der Privatperson bis zum Leisungstrainer! Hohe Bewegungsqualität, Leistungsfähigkeit in sämtlichen Bereichen und der Anspruch,
möglichst lange von einem gesunden Körper zu profitieren, sprich
ihn ohne Einschränkungen und Schmerzen benutzen zu können, ist unser erklärtes Ziel!
Mehr Kraft, Koordination, Stabilität, Ausdauer und Energie
für die täglichen Aufgaben deines Lebens - physisch und mental - mit uns als Partner!
AFS Functional Training
Das AFS Functional Training wurde entwickelt, um dem ganzheitlichen Ansatz bezüglich Training, Bewegung & Gesundheit auf mordernster Ebene gerecht zu werden! Sämtliche Kraftarten, unterschiedlichste Bewegungsmuster und verschiedenste Progressionen machen es zu dem vielfältigsten Trainingssystem überhaupt!
Durch die Integration des AFS Functional Trainings in dein Studio oder deinen Verein kannst du deinen Mitgliedern ein ganzheitliches, effektives und hochmodernes Trainingserlebnis bieten!
Seminare und Schulungen
Ob als einzelner Vortrag, im Rahmen einer (Mehr-)Tagesveranstaltung oder auch als Workshop zum Mitmachen und Selbsterleben ist alles möglich! Wir setzen einen neuen Standard im Fitnessbereich, um ein echtes und langfristiges Bewusstsein für diese interessanten und komplexen Themen zu schaffen!
Durch die individuelle Gestaltung und Fokussierung der Themen in individuellem Interesse bieten wir hocheffektive Schulungskonzepte, die genau auf die gewünschte Zielsetzung zugeschnitten sind!
Trainerausbildung
Du willst deinen Kenntnisstand erweitern, ein ganzheitliches Verständnis für Gesundheit und Leistung erreichen oder deine Kunden mit hochmodernsten und funktionellen Trainingsmethoden begeistern?
Du bist Studioinhaber oder Vereinsleiter und möchtest deine Trainer gezielt für spezifische Bereiche ausbilden lassen? Angefangen bei dem grundlegenden Trainingsverständnis über Spezialwissen wie Atmung, Regeneration und spezifische Trainingsformen bis hin zu den mentalen Coaching-Skills - mit uns setzt du ein neues Level in der Betreuung und dem Coaching!
Individuell
Professionell
Hochmodern
Bewährt
Um ein neues Bewusstsein für moderne ganzheitliche Fitness und Gesundheit und damit verbundene Möglichkeiten, wie auch ein optimales Verständnis für sportartspezifische Leistungsverbesserungen zu erreichen, bieten wir verschiedenste Seminare und Schulungen, die perfekt an die gewünschten Anforderungen angepasst sind! Sowohl hinsichtlich des Umfangs, wie auch der Inhalte stellen wir mit dir das passende Angebot zusammen!
Ob als einzelner Vortrag, im Rahmen einer (Mehr-)Tagesveranstaltung oder auch als Workshop zum Mitmachen und Selbsterleben ist alles möglich! Wir setzen einen neuen Standard im Fitnessbereich, um ein echtes und langfristiges Bewusstsein für diese interessanten und komplexen Themen zu schaffen!
Sämtliche Schulungen sind individuell an den jeweiligen Kenntnisstand anpassbar - vom Gesundheitsinteressierten bis zum ambitionierten Spitzensportler! Durch unser umfangreiches Wissen von der Bewegungs-Therapie bis hin zur Betreuung von Hochleistungssportlern (Olympiateilnehmer) können wir auf einen immensen Erfahrungsschatz zurückgreifen und somit jedem individuell gerecht werden!
Beispiele für mögliche Schulungen:
Functional Training
Das richtige Maß an Beweglichkeit, ausreichend Kraft, ein gesundes Herzkreislaufsystem, Körpergefühl und die richtige Haltung - alles trägt zu einem besseren Wohlbefinden bei! In welchem Maß was wichtig ist, mit welchen Methoden man effektiv trainiert und wie man das mit dem geringsten Zeitaufwand bewältigt - genau darum geht es!
Für Firmen, Behörden, Vereine und private Gruppen!
Sportartspezifisches Training
Sich in der eigenen Sportart gezielt zu verbessern, sodass eine Leistungssteigerung spür- und messbar wird, erfordert ein komplexes Verständnis körperlicher und mentaler Zusammenhänge!
Dieses Verständnis inklusive einer klaren Strukturierung des Trainings und der Trainingsplanung aufzubauen, sowie die mentalen Aspekte von Training und Leistung professionell und hochmodern zu beleuchten ist das Ziel dieses Seminars!
Richtig und gesund ernähren
Wir begegnen Mythen und verschiedensten modernen Ernährungsformen - und klären auf! Das Ziel ist es Spaß & Genuss an einer vielseitigen und bewussten Ernährung nachhaltig in den Alltag zu integrieren.
Die Teilnahme an diesem Seminar soll den Teilnehmern helfen, ein besseres Verständnis für gesunde Ernährung zu entwickeln und praktische Strategien zu erhalten, um Ernährungsgewohnheiten zu verbessern.
Einfach beweglich werden
Die Beweglichkeit spielt eine entscheidende Rolle, wenn es um Gelenkgesundheit, die Körperhaltung und Leistungsfähigkeit geht und sollte unter funktioneller Sicht möglichst lange aufrecht gehalten werden.
Unser Seminar zu diesem Thema umfasst die verschiedenen Aspekte, um die Flexibilität und Beweglichkeit des Körpers zu verbessern und das eigene Bewusstsein und Verständnis für diese Thematik zu steigern.
Effektiv zuhause trainieren
Um genau das zu wissen, Training richtig zu verstehen und zuhause optimal umsetzen zu können, ist dieses Seminar gedacht! Optimal für Personengruppen mit gleichen Trainingszielen!
Erfolgreich Kampfkraft entwickeln!
Kämpfer müssen auf verschiedensten Ebenen Leistung bringen - ob Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit oder Agilität! Thomas gilt als absoluter Spezialist in Sachen "Training mit Kampfsportlern" und hat verschiedenste Profi-Kämpfer aus den Bereichen BJJ, MMA, K1, Boxen und Taekwondo, darunter verschiedene Nationalmannschaftssportler und Olympiateilnehmer trainiert!
Das AFS Functional Training wurde entwickelt, um dem ganzheitlichen Ansatz bezüglich Training, Bewegung & Gesundheit auf mordernster Ebene gerecht zu werden! Sämtliche Kraftarten, unterschiedlichste Bewegungsmuster und verschiedenste Progressionen machen es zu dem vielfältigsten Trainingssystem überhaupt - und kann individuell integriert und eingesetzt werden!
Durch die einzigartige Trainingsphilosophie können wir das perfekte Konzept für die gewünschten Anforderungen erstellen - ob Verein, Studio oder Firma!
Konzepte für Studios, Praxen & Vereine
Erweitere dein Angebot im Studio, der Praxis oder im Verein durch ein durchdachtes, ganzheitliches und bewährtes Trainingssystem!
Je nach Bedarf und Möglichkeiten erstellen wir euch ein Trainingskonzept, dass auf eure Trainingsphilosophie, die zur Verfügung stehenden Räumlichkeiten und das Equipment angepasst ist!
Durch umfangreiche Beratung bei der Erstellung des Konzepts und der Ausbildung von Trainern geben wir euch die Möglichkeit, sich mit einem ganzheitlichen und modernen Training ein neues und außergewöhnliches Aushängeschild zu generieren!
Performance- & Athletik-Training
Die eigene Fitness umfangreich zu verbessern, das Herzkreislauf-System, die Muskulatur und auch unsere Beweglichkeit auf sinnvolle Art und Weise zu trainieren und auf mannigfache Weise davon zu profitieren zahlt sich für jeden aus!
Über das AFS Functional Training
Aufgrund der langjährigen Erfahrungen - in verschiedensten Sportarten, sowie in den Bereichen gezielter Leistungssteigerung, Krafttraining, Athletiktraining, Gesundheitstraining und der Sport-Therapie - und um den Anforderungen an ein ganzheitliches Training gerecht zu werden, wurde das AFS Functional Training entwickelt.
Zu den bisherigen Kunden zählen sowohl Menschen mit orthopädischen Problemen, Hobby- und Gesundheitssportler, wie auch Leistungssportler aus verschiedensten Sportarten - ein System, dass für jeden funktioniert!
Die von AFS Athletik angebotenen Trainerausbildungen wenden sich an Trainer, Physiotherapeuten, Sportler und Fitnessbegeisterte, die ihr Wissen und ihre Fähigkeiten im Bereich Training und Coaching erweitern möchten. Die Ausbildungen umfassen jeweils theoretische und praktische Inhalte, die darauf abzielen, die Teilnehmer auf die Arbeit als Trainer vorzubereiten.
Du willst deinen Kenntnisstand erweitern, ein ganzheitliches Verständnis für Gesundheit und Leistung erreichen oder deine Kunden mit hochmodernsten und funktionellen Trainingsmethoden begeistern? Durch den klar strukturierten Aufbau der Ausbildung hinsichtlich der Trainingsmethodiken und der Vermittlung des benötigten ganzheitlichen Grundwissens helfen wir dabei, die Kunden auf höchstem Niveau zu betreuen!
Du bist Studioinhaber, Physiotherapeut oder Vereinsleiter und möchtest deine Trainer gezielt für spezifische Bereiche ausbilden lassen? Angefangen bei dem grundlegenden Trainingsverständnis über Spezialwissen wie Atmung, Regeneration und spezifische Trainingsformen bis hin zu den mentalen Coaching-Skills - mit uns setzt du ein neues Level in der Betreuung und dem Coaching!
Durch den klar strukturierten Aufbau der Ausbildung hinsichtlich der Trainingsmethodiken und der Vermittlung des benötigten ganzheitlichen Grundwissens helfen wir dabei, die Kunden auf höchstem Niveau zu betreuen!
Trainer-Coaching
Im Trainer-Coaching kannst du durch vorherige Absprache und in Abstimmung mit deiner Zielsetzung genau das lernen, was du brauchst, um besser und effektiver zu coachen!
Definiere Coachinginhalte selbst und gestalte deine Ausbildung individuell!
Functional Trainer
Modernstes Wissen über die Biomechanik, die verschiedenen Kraftarten, Trainingsformen, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Atmung und Mindset und deren Zusammenspiel werden geschult.
Athletiktrainer
Durch jahrelange Arbeit und Erfahrung mit Profisportlern aus verschiedensten Sportarten bieten wir eine Ausbildung für exklusives und modernstes Athletiktraining an - ganz nach dem Motto: Train like a Pro!
Trainer für Firmenfitness
Firmenfitness professionalisieren mit einem Trainer für Firmenfitness!
Die Ausbildung richtet sich an Trainer oder Mitarbeiter eines Unternehmens, die sich dem Thema Firmenfitness widmen möchten und im Betrieb für die BGF verantwortlich sind.
In Verbindung mit einem BGF-Konzept bieten wir individuelle Lösungen für Firmen und Institutionen an!